Facebook attachment
Smo na kongresu duševnega zdravja v Mariboru 10.10
Prijava
Teja Benčina
Prisotnost na portalu:
Teja Benčina
mag. psihologije in mag. zakonskih in družinskih študijev
Delovna izgorelost Obvladovanje stresa Perfekcionizem Posttravmatska stresna motnja (PTSD) Samopodoba Tesnoba Zasvojenosti Žalovanje
Prisotnost na portalu:
Teja Benčina
mag. psihologije in mag. zakonskih in družinskih študijev
Delovna izgorelost Obvladovanje stresa Perfekcionizem Posttravmatska stresna motnja (PTSD) Samopodoba Tesnoba Zasvojenosti Žalovanje

Od mladostniških let sem gojila zanimanje za osebnostno rast, odnose in iskanje blagostanja. Po opravljeni gimnaziji sem izbrala študij psihologije na ljubljanski fakulteti. V 2. letniku magistrskega študija psihologije sem se vzporedno vpisala še na magistrski študij zakonskih in družinskih študijev. Širjenje in poglabljanje znanja psihologije z znanji za terapevtsko delo me je povsem prevzelo, zato sem nadaljevala z izpopolnjevanjem iz relacijske družinske terapije in ga tudi uspešno zaključila.

Sprva sem se zaposlila kot psihologinja v šolski svetovalni službi, kjer sem pridobila dragocene izkušnje tako z izzivi otrok, njihovih staršev kot tudi strokovnih delavcev. Kot psihologinja sem že ob službi začela delati tudi zasebno ter se kasneje posvetila le še svoji dejavnosti, svetovalnemu in terapevtskemu delu z odraslimi. Pri tem združujem gibanje in pogovor – izvajam predvsem psihološko svetovanje na sprehodih v naravi (
sprehajalci.si), ki ga kombiniram s svetovanjem na daljavo. S svojo dejavnostjo želim pomagati tistim, ki bi potrebovali nekaj opore in usmeritve pri vsakdanjih izzivih, v odnosih, karieri, usklajevanju obveznosti, hkrati pa jim primanjkuje časa in energije, da bi se večkrat odpravili v naravo. 

Po zaključenem izpopolnjevanju iz relacijske družinske terapije se mi je na Študijsko-raziskovalnem centru za družino ponudila priložnost, da začnem svojo karierno pot tudi kot družinska terapevtka (stažistka). Aktivna sem tudi v družinskem inštitutu Vita Bona. V prihodnosti bi želela v glavnini delovati kot družinska terapevtka in se nadalje izpopolnjevati na tem področju.

V obravnavo sprejemam kliente, ki bi potrebovali SOS krizne, kratkotrajne intervencije.
Fokusing NLP TRE
OnlinePreko spletnega videoklica
V profilu na SOS Psihoterapija
Posamezna ura
55,16 $
55,16 $ / 50 minut
2x srečanje
105,90 $
52,95 $ / 50 minut
4x srečanje
202,97 $
50,74 $ / 50 minut
Posamezna ura
66,19 $
66,19 $ / 50 minut
2x srečanje
125,75 $
62,88 $ / 50 minut
4x srečanje
238,27 $
59,57 $ / 50 minut
Posamezna ura
60,67 $
60,67 $ / 50 minut
2x srečanje
116,93 $
58,46 $ / 50 minut
4x srečanje
220,62 $
55,16 $ / 50 minut
Posamezna ura
55,16 $
55,16 $ / 50 minut
2x srečanje
105,90 $
52,95 $ / 50 minut
4x srečanje
202,97 $
50,74 $ / 50 minut
Teja Benčina
Prisotnost na portalu:
Teja Benčina
mag. psihologije in mag. zakonskih in družinskih študijev
Delovna izgorelost Obvladovanje stresa Perfekcionizem Posttravmatska stresna motnja (PTSD) Samopodoba Tesnoba Zasvojenosti Žalovanje
Rezerviraj termin Začni klepet s terapevtom

O meni

Sem velika ljubiteljica narave, aktivnosti in gibanja v naravi, navdušenka nad iskrenimi pogovori in prelivanjem občutij v pisano besedo ter večna raziskovalka življenja, odnosov in človeškega notranjega sveta. Prepričana sem, da smo ljudje v svojem bistvu dobri. Včasih nas življenjske okoliščine potisnejo v kot in takrat potrebujemo nekaj zanesljive podpore in spodbude, da spet najdemo svojo prvotno moč in smisel ter se pomaknemo dalje. Verjamem, da z nekaj podpore lahko vsakdo izmed nas bolje uresniči svoje potenciale, in da je možno soustvarjati kakovostnejše ter polnejše odnose, k čemur želim kot psihologinja in terapevtka tudi sama prispevati. Pomoč ljudem je moje poslanstvo in to delo želim opravljati karseda predano.

Nazivi

  • dipl. psih. (UNI),
  • mag. psih.,
  • mag. zakonskih in družinskih študijev.

Druga izobraževanja in delovanje

  • Študijsko raziskovalni center za družino - enota Domžale (stažiranje),
  • Družinski inštitut Vita Bona.

Pomagam vam lahko pri

Delujem po pristopu relacijske družinske terapije, ki človeka razume v kontekstu odnosov. Naše pretekle, predvsem zgodnje izkušnje s pomembnimi drugimi, nezavedno vplivajo na naše doživljanje, vedenje in odnose v sedanjosti. Zaupno, varno in sočutno vas vodim in podpiram pri raziskovanju bolečih izkustev ter vam iz stiske pomagam k rasti.

Pomagam predvsem pri:

  • predelovanju travm,
  • posttravmatski stresni motnji,
  • žalovanju,
  • obvladovanju tesnobe in stresa,
  • krepitvi samopodobe,
  • težavah v odnosih,
  • delovni izgorelosti in
  • zasvojenostih.
Preview

Kako deluje SOS psihoterapija?

Poiščite svojega terapevta
Na naši platformi poiščite svojega terapevta. Nekateri so na voljo takoj, drugi po predhodnem dogovoru. Terapevtu lahko pišete znotraj portala, če potrebujete dodatne informacije pred rezervacijo termina.
Rezervacija in plačilo termina
Na naši platformi zakupite uro ali paket ur za terapijo. Predlagamo vam, da za poglobljeno terapijo zakupite več ur, saj vam tako zagotovimo nižjo ceno. Ob nakupu ur, rezervirate prvi termin srečanja, nadaljnje termine zakupite znotraj svojega profila.
Pogovor s terapevtom
Ob dogovorjenem terminu se prijavite v našo platformo in začnite videoklic s terapevtom. Po preteku ure lahko ponovno rezervirate termin, ki vam ga predlaga terapevt oz. se ponovno naročite sami.
Decorative curve

Zakaj se odločiti za terapijo preko portala SOS Psihoterapija?

Izbira med online terapijo in terapijo v živo je osebna odločitev, ki je odvisna od vaših potreb in preferenc.
Online V živo
Prejmite kakovostno terapijo ne glede na svojo lokacijo
Tudi če se nahajate v gorski vasici. Brez potrebe za vožnjo v mesto.
Check mark Cross mark
Terapevta lahko kadarkoli kontaktirate
Izbranemu terapevtu lahko pošljete sporočilo znotraj portala.
Check mark Check mark
Enostavna izbira termina
Jasen pregled nad prostimi termini terapevta.
Check mark Check mark
Enostavna menjava terapevta
Vam izbrani terapevt ne ustreza? Izberite si drugega, brez neprijetnih pogovorov.
Check mark Cross mark
Brez stroškov za prevoz in parkiranje
Prihranite čas, denar in nepotreben stres. Prejmite terapijo iz udobja svojega doma oz. kotička po vaši želji.
Check mark Cross mark
Manjša verjetnost tehničnih težav
Brez tehničnih težav, ki jih lahko povzroča nezadostna spletna povezava
Cross mark Check mark
Osebni pristop
Bolj osebni pristop, saj sta klient in psihoterapevt v istem prostoru
Cross mark Check mark
Popolna zaznava telesne govorice
Jasen pregled nad prostimi termini terapevta.
Cross mark Check mark
Boljša osredotočenost
Manjša verjetnost je, da se pozornost s terapije obrne kam drugam.
Cross mark Check mark
Diskretnost in mir
Lažje zagotovljen mir in diskretnost.
Cross mark Check mark
Ni dodatnih stroškov prevoza in časa
Lažja uporaba drugih terapevtskih pripomočkov (Npr. genogram, terapevtske kartice, delovni listi, projekcijske tehnike, lutke).
Check mark Cross mark
Širši nabor terapevtskih tehnik
Lažja uporaba dodatnih telesnih tehnik (EMDR , brainspotting, na telo orientirana terapija).
Cross mark Check mark
Prejmite kakovostno terapijo ne glede na svojo lokacijo
Tudi če se nahajate v gorski vasici. Brez potrebe za vožnjo v mesto.
OnlineCheck mark V živoCross mark
Terapevta lahko kadarkoli kontaktirate
Izbranemu terapevtu lahko pošljete sporočilo znotraj portala.
OnlineCheck mark V živoCheck mark
Enostavna izbira termina
Jasen pregled nad prostimi termini terapevta.
OnlineCheck mark V živoCheck mark
Enostavna menjava terapevta
Vam izbrani terapevt ne ustreza? Izberite si drugega, brez neprijetnih pogovorov.
OnlineCheck mark V živoCross mark
Brez stroškov za prevoz in parkiranje
Prihranite čas, denar in nepotreben stres. Prejmite terapijo iz udobja svojega doma oz. kotička po vaši želji.
OnlineCheck mark V živoCross mark
Manjša verjetnost tehničnih težav
Brez tehničnih težav, ki jih lahko povzroča nezadostna spletna povezava
OnlineCross mark V živoCheck mark
Osebni pristop
Bolj osebni pristop, saj sta klient in psihoterapevt v istem prostoru
OnlineCross mark V živoCheck mark
Popolna zaznava telesne govorice
Jasen pregled nad prostimi termini terapevta.
OnlineCross mark V živoCheck mark
Boljša osredotočenost
Manjša verjetnost je, da se pozornost s terapije obrne kam drugam.
OnlineCross mark V živoCheck mark
Diskretnost in mir
Lažje zagotovljen mir in diskretnost.
OnlineCross mark V živoCheck mark
Širši nabor terapevtskih tehnik
Lažja uporaba dodatnih telesnih tehnik (EMDR , brainspotting, na telo orientirana terapija).
OnlineCross mark V živoCheck mark
Ni dodatnih stroškov prevoza in časa
Lažja uporaba drugih terapevtskih pripomočkov (Npr. genogram, terapevtske kartice, delovni listi, projekcijske tehnike, lutke).
V živoCheck mark OnlineCross mark

Pogosta vprašanja

Kaj je SOS Psihoterapija?
Kako deluje SOS Psihoterapija?
Kdo so psihoterapevti na platformi SOS Psihoterapija?
Kako rezerviram termin?
Ali so terapije zaupne?
Ali lahko izbiram med spletnimi in osebnimi srečanji?
Kakšna je cena terapije?
Ali potrebujem napotnico za obisk psihoterapije?
Kako dolgo trajajo terapije?
Decorative curve
Piškotki
www.sos-psihoterapija.si uporablja piškotke za izboljšanje izkušnje, analizo in oglase. Z gumbom "Potrdi" soglašaš z njihovo uporabo. Več na povezavi Politika zasebnosti.