Sem specializant integrativne psihoterapije na Inštitutu IPSA in hipnoterapevt z več kot 15-letnimi izkušnjami pri delu z ljudmi, ki se soočajo z različnimi življenjskimi in čustvenimi izzivi. Po zaključku študija socialnega dela (2012) sem deloval kot strokovni delavec na področju duševnega zdravja odraslih ter v programih za otroke in mladostnike s težavami v odraščanju.
Te izkušnje so mi omogočile poglobljeno razumevanje človeške stiske in pomena celostnega, odnosnega pristopa, na katerem temelji integrativna psihoterapija. Ta mi omogoča, da se prilagodim posameznikovim potrebam in nudim podporo na način, ki je zanj najučinkovitejši in najbolj smiseln. Pri delu vključujem tudi znanja iz čuječnosti, hipnoze in hipnoterapije.
O meni
Pri svojem delu me vodita radovednost in zanimanje za razumevanje človekovega učenja, mišljenja in odnosov. Verjamem, da je vsaka oseba edinstvena – s svojo življenjsko zgodbo, notranjim doživljanjem in potencialom za spremembo.
Moja naloga je ustvariti varen in podporen terapevtski prostor, kjer lahko ob strokovnem vodstvu raziskujete nove načine odnosa do sebe, do drugih in do svoje prihodnosti. Pri tem me vodita spoštovanje in zaupanje v sposobnosti posameznika, da skozi razumevanje svojih misli, čustev in izkušenj najde zase ustrezno in smiselno pot.
Morda se soočate s stresom, tesnobo ali dolgotrajnimi notranjimi obremenitvami. Morda želite bolje razumeti sebe ali okrepiti pomembne odnose. V terapevtskem procesu skupaj raziskujemo vašo izkušnjo in iščemo poti k večji notranji stabilnosti, svobodi in avtentičnosti.
Verjamem, da ima vsak posameznik v sebi potencial za spremembo. Včasih pa za to potrebujemo varen prostor, kjer se lahko ustavimo in prisluhnemo sebi. Tukaj sem, da vas na tej poti podprem.
Izkušnje:
• Več kot 15 let terapevtskega in svetovalnega dela z odraslimi, mladostniki in družinami
• Delo na področju duševnega zdravja odraslih, vključno s podporo pri stresu, tesnobi in življenjskih prehodih
• Svetovalno in podporno delo z otroki in mladostniki s težavami v odraščanju
Nazivi
- Univerzitetni diplomirani socialni delavec
- Specializant integrativne psihoterapije
- Terapevt medicinske hipnoze
- Terapevt Ericksonove in pogovorne hipnoze
Druga izobraževanja in delovanje
Hipnoza – način komunikacije in dostop do notranjih virov
S hipnozo sem se prvič srečal pred več kot desetimi leti v okviru študija socialnega dela in programov psihosocialne podpore. Sčasoma sem spoznal, da hipnoza ni zgolj tehnika, temveč način globoke komunikacije, ki posamezniku omogoča dostop do lastnih notranjih virov, spominov in miselnih povezav.
Izobraževal sem se iz medicinske, terapevtske, pogovorne in Ericksonove hipnoze ter sem polnopravni član Mednarodnega društva za hipnozo. S tem znanjem že vrsto let pomagam posameznikom pri soočanju z izzivi in doseganju osebnih ciljev.
Prispevek k razvoju hipnoze v Sloveniji
Kot soustanovitelj Inštituta za klinično in pogovorno hipnozo si prizadevam za večje razumevanje in širjenje strokovnega znanja o hipnozi v Sloveniji. Z rednim izpopolnjevanjem in sodelovanjem z mednarodno stroko sledim sodobnim spoznanjem in dobrim praksam.
Moj cilj je hipnozo približati kot učinkovito, strokovno utemeljeno in dostopno orodje za osebnostno rast, terapevtsko delo in izboljšanje kakovosti življenja.
Video predstavitev
Pomagam vam lahko pri
STRESU, TESNOBI IN IZGORELOSTI
- obvladovanju vsakodnevnega stresa
- kronični napetosti in živčnosti
- anksioznosti in paničnih napadih
- izgorelosti (burnout), preobremenjenosti
- motnjah spanja (nespečnost)
ČUSTVENIH STISKAH IN TRAVMAH
- občutkih žalosti, praznine, nemoči
- žalovanju, prebolevanju izgube
- stiskah ob travmatičnih dogodkih (nesreče, ločitve, izgube ...)
- občutkih krivde, zavrnitve, sramu ali nezadostnosti
- težavah z izražanjem čustev in stiku s seboj
ODNOSIH IN KOMUNIKACIJI
- težavah v partnerskih odnosih
- družinskih konfliktih ali nefunkcionalni dinamiki
- težavah pri komunikaciji (zadržanost, prepiri, pasivna agresija ...)
- pomanjkanju samozavesti in slabi samopodobi
- notranjih konfliktih in občutku nerazumevanja
ODVISNOSTIH IN ŠKODLJIVIH NAVADAH
- prenehanju kajenja
- grizenju nohtov
- zasvojenosti z alkoholom, hrano, igrami na srečo
- pretirani uporabi tehnologije ali socialnih omrežij
STRAHOVIH IN FOBIJAH
- socialni tesnobi, tremi, strahu pred nastopanjem
- strahu pred letenjem, višino, živalmi ipd.
- občutku ogroženosti v množici ali zaprtih prostorih
- paničnih občutkih brez jasnega vzroka
KONCENTRACIJI, UČENJU, DELOVNI UČINKOVITOSTI
- učnih težavah in pomanjkanju zbranosti
- odlašanju in nizki motivaciji
- blokadah pri ustvarjalnem delu ali odločanju
- pomanjkanju fokusa pri ciljno usmerjenem delu
SAMOPODOBI IN OSEBNI RASTI
- krepitvi samozavedanja in notranje stabilnosti
- sproščanju in regeneraciji
- postavljanju ciljev in njihovi uresničitvi
- razvijanju potencialov in ustvarjalnosti
NAVADAH IN ŽIVLJENJSKEM SLOGU
- hujšanju in spremembi prehranjevalnih navad
- izboljšanju odnosa do telesa in hrane
- ponavljajočih se vedenjskih vzorcih (npr. pretirano odlašanje)
ZDRAVSTVENIH TEŽAVAH (PSIHOSOMATSKE KOMPONENTE)
- kroničnih bolečinah (glavoboli, migrene, bolečine v križu ...)
- prebavnih težavah (sindrom razdražljivega črevesja, slabost ...)
- kožnih težavah (ekcemi, srbečica, izpuščaji ...)
- škripanju z zobmi in napetostih v čeljusti
- lajšanju stranskih učinkov med nosečnostjo ali kemoterapijo
Kako deluje SOS psihoterapija?
Zakaj se odločiti za terapijo preko portala SOS Psihoterapija?
| Online | V živo | |
|---|---|---|
|
Prejmite kakovostno terapijo ne glede na svojo lokacijo
Tudi če se nahajate v gorski vasici. Brez potrebe za vožnjo v mesto.
|
||
|
Terapevta lahko kadarkoli kontaktirate
Izbranemu terapevtu lahko pošljete sporočilo znotraj portala.
|
||
|
Enostavna izbira termina
Jasen pregled nad prostimi termini terapevta.
|
||
|
Enostavna menjava terapevta
Vam izbrani terapevt ne ustreza? Izberite si drugega, brez neprijetnih pogovorov.
|
||
|
Brez stroškov za prevoz in parkiranje
Prihranite čas, denar in nepotreben stres. Prejmite terapijo iz udobja svojega doma oz. kotička po vaši želji.
|
||
|
Manjša verjetnost tehničnih težav
Brez tehničnih težav, ki jih lahko povzroča nezadostna spletna povezava
|
||
|
Osebni pristop
Bolj osebni pristop, saj sta klient in psihoterapevt v istem prostoru
|
||
|
Popolna zaznava telesne govorice
Jasen pregled nad prostimi termini terapevta.
|
||
|
Boljša osredotočenost
Manjša verjetnost je, da se pozornost s terapije obrne kam drugam.
|
||
|
Diskretnost in mir
Lažje zagotovljen mir in diskretnost.
|
||
|
Ni dodatnih stroškov prevoza in časa
Lažja uporaba drugih terapevtskih pripomočkov (Npr. genogram, terapevtske kartice, delovni listi, projekcijske tehnike, lutke).
|
||
|
Širši nabor terapevtskih tehnik
Lažja uporaba dodatnih telesnih tehnik (EMDR , brainspotting, na telo orientirana terapija).
|