Ko se znajdemo v težkih ali ogrožajočih situacijah, pogosto ne iščemo lepih besed – ampak jasnost, oporo in občutek, da nismo sami.

Moje ime je Karin Škufca in sem magistrica psihosocialnega svetovanja. Študirala sem na Fakulteti za uporabne družbene študije v Novi Gorici, svoje znanje pa sem skozi delo in dodatna izobraževanja nadgrajevala na področju sodobnih pristopov za razumevanje stiske, čustev in odnosov.

Pri svojem delu izhajam predvsem iz kognitivno-vedenjskega pristopa, ki ga po potrebi dopolnjujem z drugimi preverjenimi pristopi, usmerjenimi v čustveno regulacijo, sprejemanje težkih izkušenj ter razvoj bolj sočutnega odnosa do sebe. To pomeni, da pristop vedno prilagodim posamezniku – njegovim izkušnjam, potrebam in tempu.

Moja profesionalna pot je usmerjena predvsem v psihosocialno podporo ženskam in otrokom z izkušnjo nasilja. Pri tem se vsakodnevno srečujem z zgodbami, kjer so prisotni strah, zmeda, občutek izgube nadzora ali dvom vase. Prav zato mi je pomembno ustvariti prostor, kjer je mogoče o teh izkušnjah govoriti brez obsojanja in v tempu, ki je za posameznika varen.

Svojo strokovno pot sem poglobila tudi z magistrsko nalogo o psihosocialni podpori ženskam z izkušnjo nasilja v intimnopartnerskih odnosih, za katero sem prejela priznanje za poseben prispevek k razvoju področja (2025). V njej sem raziskovala dinamike prisilnega nadzora ter pomen strokovne in empatične obravnave v postopkih, kjer bi moral biti v ospredju predvsem občutek varnosti.

V proces psihosocialne podpore po potrebi vključujem tudi ustvarjalne pristope (pisanje, refleksija, izražanje) ter stik z naravo, saj se v praksi pogosto izkaže, da pomagajo pri umiritvi in ponovnem vzpostavljanju stika s seboj.

Pri delu združujem strokovno znanje s sočutnim pristopom. Ne ponujam hitrih rešitev, ampak podporo pri tem, da posameznik v svojem tempu ponovno vzpostavi občutek varnosti, okrepi notranjo stabilnost ter začne postopoma vračati občutek nadzora nad svojim življenjem.

Preko spletnega videoklica

V profilu na SOS Psihoterapija