Sem univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja in specializantka integrativne psihoterapije. Imam večletne izkušnje svetovalnega dela z otroki, mladostniki in odraslimi, tako individualno kot tudi skupinsko. Prav tako imam izkušnje z delom z otroki s posebnimi potrebami. Več let sem izvajala dodatno strokovno pomoč v srednji šoli z dijaki z avtistično motnjo, dijaki z izgubo sluha, dijaki z govorno jezikovnimi motnjami in dijaki s čustvenimi in vedenjskimi težavami.
Po več letih dela z osebami s posebnimi potrebami me je pritegnilo tudi področje psihoterapije. Tekom lastne vključenosti v osebno terapijo sem izkusila pomen kvalitetnega terapevtskega odnosa in moč spoznanja sebe in svojih vedenj. Med vsemi psihoterapevtskimi smermi me je najbolj nagovorila integrativna psihoterapija, saj kot socialna pedagoginja pri svojem delu uporabljam in izhajam predvsem iz odnosov.
Vloga mame me vedno znova vabi v globji stik s sabo in z drugimi- v prisotnost, iskrenost in nežno povezanost. Te dragocene izkušnje naravno vnašam tudi v terapevtski prostor, kjer želim ustvariti varen in sprejemajoč prostor, v katerem se lahko posameznik sprosti, začuti in raziskuje svoj notranji svet. Že več kot desetletje se posvečam delu z ljudmi, pri čemer se opiram na znanja iz psihoterapije, vzgoje in starševstva.
O meni
Že od nekdaj me je vodila smer v raziskovanje sebe, odnosov in razumevanja drugih. Po več letih dela z osebami s posebnimi potrebami me je pritegnilo tudi področje psihoterapije. Ob delu me spremlja tudi ljubezen do glasbe, petja in plesa. To mi pomaga ohranjati stik s telesom, z ustvarjalnostjo in z življenjem samim. Verjamem, da se pristna sprememba zgodi tam, kjer se srečata strokovnost in človeška toplina.
Pri svojem delu glede na interes in dogovor vključujem tudi znanja in izkušnje iz plesno-gibalne umetnostne terapije. Ta oblika terapevtskega pristopa združuje gibanje, ples in različne metode za celostno obravnavo posameznika. Tehnike plesno-gibalne terapije so primerne za različne starostne skupine ter se uporabljajo pri obvladovanju stresa, tesnobe in za krepitev samozavedanja, samopodobe in medosebnih odnosov.
Nazivi
- Specializantka integrativne psihoterapije
- Univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja
Druga izobraževanja in delovanje
-
Končano Specialno pedagoško izpopolnjevanje za delo z izbrano skupino otrok s posebnimi potrebami (motnje v duševnem razvoju).
-
Končana IV. stopnja slovenskega znakovnega jezika.
- Enoletno podiplomsko izobraževanje za strokovnjake s področja avtizma v projektu ZORA.
- Osnovno usposabljanje iz metode TRE (Tension, Stress and Trauma Releasing Exercises).
- Program NEON (Varni brez medvrstniškega nasilja; Varni brez nasilja v srednji šoli)
- Izobraževanje za izvajalce delavnic A (se) štekaš?!?
- Izobraževanje in osebna izkušnja plesno-gibalne umetnostne terapije
Video predstavitev
Pomagam vam lahko pri
TEŽAVAH V MEDOSEBNIH ODNOSIH
- imate pogoste konflikte s partnerjem, starši, otroki, prijatelji, drugimi bližnjimi...
- opažate nezadovoljstvo v odnosih z vam pomembnimi osebami
- se v svojem delovnem okolju soočate z nesporazumi
- imate težave pri vzpostavljanju stikov in vzdrževanju odnosov
- se težko postavite zase ali bi želeli izboljšati svojo komunikacijo
STRESU, TESNOBI IN IZGORELOSTI
- imate težave pri obladovanju vsakodnevenga stresa
- ste dalj časa izpostavljeni težkim okoliščinam, s katerimi se težko spopadate
- občutite posledice povečanega stresa in preobremenjenosti
- opažate znake izgorelosti, kot so večji upad energije in močna utrujenost, težave s koncentracijo in spominom
- doživljate tesnobo, napetost in pretirano zaskrebljenost glede prihodnosti ali določenega področja
- občutite fizične simptome, katere bi lahko pripisali anksioznosti, kot so hitro bitje srca, tresenje, potenje, težave z dihanjem...
- doživljate panične napade
- pri sebi opažate znake socialne fobije (neprijeten občutek pri stikih z drugimi ter izogibanje)
ČUSTVENIH STISKAH IN TRAVMAH
- doživljate pogoste občutke žalosti in nemoči
- se soočate s stiskami ob travmatičnih dogodkih (nesereče, ločitve, izgube...)
- potrebujete podporo ob izgubi in procesu žalovanja
- doživljate pogoste občutke krivde, zavrnitve, sramu ali nezadostnosti
- imate težave z izražanjem čustev in stiku s seboj
- imate težave z reguliranjem močnih čustev
UČENJU IN DELOVNI UČINKOVITOSTI
- imate učne težave in težave z zbranostjo
- nizke učne in delovne navade
- se soočate z odlašanjem in nizko motivacijo
SAMOPODOBI IN OSEBNI RASTI
- imate težave s samopodobo in samozavestjo
- niste zadovoljni s svojim življenjem in funkcioniranjem, oziroma bi želeli uvesti spremembe na določenih področjih
- bi želeli bolje prepoznati, razumeti ali sprememniti svoje miselne, vedenjske in čustvene vzorce
- bi želeli krepiti samozavedanje in notranjo stabilnost
VZGOJI
- podpora mladostnikom v obdobju osebne rasti, šolskih pritiskov ali težav v družini
- mladostniki in odrasli s posebnimi potrebami (avtistična motnja, čustvene in vedenjske težave, motnje v duševnem razvoju, gluhota in naglušnost, govorno jezikovne motnje)
- soočanju staršem z vzgojnimi izzivi
Kako deluje SOS psihoterapija?
Zakaj se odločiti za terapijo preko portala SOS Psihoterapija?
| Online | V živo | |
|---|---|---|
|
Prejmite kakovostno terapijo ne glede na svojo lokacijo
Tudi če se nahajate v gorski vasici. Brez potrebe za vožnjo v mesto.
|
||
|
Terapevta lahko kadarkoli kontaktirate
Izbranemu terapevtu lahko pošljete sporočilo znotraj portala.
|
||
|
Enostavna izbira termina
Jasen pregled nad prostimi termini terapevta.
|
||
|
Enostavna menjava terapevta
Vam izbrani terapevt ne ustreza? Izberite si drugega, brez neprijetnih pogovorov.
|
||
|
Brez stroškov za prevoz in parkiranje
Prihranite čas, denar in nepotreben stres. Prejmite terapijo iz udobja svojega doma oz. kotička po vaši želji.
|
||
|
Manjša verjetnost tehničnih težav
Brez tehničnih težav, ki jih lahko povzroča nezadostna spletna povezava
|
||
|
Osebni pristop
Bolj osebni pristop, saj sta klient in psihoterapevt v istem prostoru
|
||
|
Popolna zaznava telesne govorice
Jasen pregled nad prostimi termini terapevta.
|
||
|
Boljša osredotočenost
Manjša verjetnost je, da se pozornost s terapije obrne kam drugam.
|
||
|
Diskretnost in mir
Lažje zagotovljen mir in diskretnost.
|
||
|
Ni dodatnih stroškov prevoza in časa
Lažja uporaba drugih terapevtskih pripomočkov (Npr. genogram, terapevtske kartice, delovni listi, projekcijske tehnike, lutke).
|
||
|
Širši nabor terapevtskih tehnik
Lažja uporaba dodatnih telesnih tehnik (EMDR , brainspotting, na telo orientirana terapija).
|